বিলম্বকে বীট করার জন্য কীভাবে বিতর্কিত ওয়েবসাইটগুলিকে ব্লক করবেন
অ্যাপল, গুগল, ফেসবুক এবং অন্যান্য সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলির মতো গুগলের প্রাক্তন প্রোডাক্ট ম্যানেজার ত্রিস্তান হ্যারিস আমাদের সম্ভবত তাদের চুষে চুষিয়ে দিতে চাইনি precious প্রোডাক্টস।
আপনার যদি খরগোশের ছিদ্র থেকে যায় এমন বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইট এবং অনলাইন প্ল্যাটফর্মগুলির কারণে যদি আপনি নিজেকে ক্রমাগত উত্সাহী মনে করেন, তবে সেই ওয়েবসাইটগুলি অবরুদ্ধ করার জন্য এবং হাতের কাজের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য কিছু পদ্ধতি আপনি এখানে ব্যবহার করতে পারেন <<ডি ক্লাস = "অলস ডাব্লুপি-ব্লক-চিত্র"><চিত্র শ্রেণি = "অলস অ্যালিজেন্স্টার">
ব্লক করার পদ্ধতি ওয়েবসাইটগুলি বিভ্রান্ত করছে
কেবলমাত্র ওয়ার্ক-ব্রাউজারগুলি ব্যবহার করুন
কেবলমাত্র কাজের জন্য প্রোফাইল পান
বিমান মোড সক্ষম করুন <
একটি ব্রাউজার অ্যাপ্লিকেশন / এক্সটেনশন ব্যবহার করুন li
একটি পিসি বা মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন li
কেবলমাত্র একটি কাজের ব্রাউজার ব্যবহার করুন
ইন্টারনেট দরকারী তথ্যে পূর্ণ, তবে এতে অ্যাক্সেস থাকাও কয়েক ঘন্টা সময় নষ্ট উত্পাদনশীলতার অবসান ঘটাতে পারে। আপনার প্রিয় সাইট বা সোশ্যাল মিডিয়া ফিডের তাত্ক্ষণিকভাবে যা শুরু হয়েছিল, আপনি দিনের জন্য যা পরিকল্পনা করেছিলেন তা করতে সংগ্রাম করার সাথে সাথে আপনার উপর চাপ আরও বাড়িয়ে দেবে
যদিও ইন্টারনেট আপনাকে দুর্দান্ত টিপস এবং সন্ধানে সহায়তা করতে পারে আরও কার্যকরভাবে কাজ করার কৌশল, অভিভূত হওয়া এবং কয়েক ডজন খোলা ট্যাব এবং অসম্পূর্ণ কাজগুলি সমাপ্ত করা সহজ
এর সাথে মোকাবিলা করার একটি উপায় হল কেবলমাত্র একটি ওয়ার্ক-ব্রাউজার পাওয়া যা আপনার কম্পিউটার এবং ফোন থেকে সামাজিক মিডিয়া বা অন্যান্য বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটকে অবরুদ্ধ করে। আপনার কাজের জন্য বা অধ্যয়নের সময়গুলির জন্য পৃথক ব্রাউজার থাকা আপনাকে ক্রমাগত 1<.
ঝামেলা বাঁচায় আপনি নিজের কাজ বা অধ্যয়নের জন্য ব্রাউজার এবং নিয়মিত প্রতিদিনের জন্য আলাদা একটি বেছে নিতে পারেন ব্যবহার করুন। নিয়মিত বা দৈনন্দিন ব্যবহারের ব্রাউজারটি বাধা না দেওয়া অবস্থায় আপনি সমস্ত ওয়েবসাইট বিধিনিষেধ যোগ করুন আপনার কাজ / অধ্যয়ন ব্রাউজারে রাখতে পারেন
কেবলমাত্র একটি ওয়ার্ক প্রোফাইল আপনাকে সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে বিভ্রান্তকারী ওয়েবসাইট এবং প্রোগ্রামগুলিকে অবরুদ্ধ করে আপনার কাজ বা অধ্যয়নের উদ্দেশ্যে ব্যবহারের ব্যবহার। আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার কম্পিউটারে একটি নতুন ব্যবহারকারী প্রোফাইল তৈরি করতে পারেন এবং এতে কাঙ্ক্ষিত বিধিনিষেধ যোগ করতে পারেন যাতে আপনি এটি কাজ বা অধ্যয়নের জন্য ব্যবহার করতে পারেন
বিমান মোড সক্ষম করুন
বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটগুলি অবরুদ্ধ করার এটি সরাসরি উপায় নয়, তবে বিজ্ঞপ্তিগুলি এড়িয়ে যাওয়ার একটি ভাল উপায় যা আপনাকে এই জাতীয় সাইটগুলি খুলতে প্ররোচিত করে, এবং এটি ইন্টারনেট অ্যাক্সেসকে বাধা দেয়।
আপনি কাজ করতে বা অধ্যয়নের জন্য একটি মোবাইল ডিভাইস ব্যবহার করেন, আপনি উপরে থেকে নীচে সোয়াইপ করে এবং বিমান আইকনটি সন্ধান করে এবং তারপরে সক্ষম করতে এটিতে আলতো চাপ দিয়ে বিমান (ফ্লাইট) মোড সক্ষম করতে পারেন
<চিত্র শ্রেণি =" অলস অ্যালিজেন্সেন্টার ">
কম্পিউটারগুলির জন্য, বিজ্ঞপ্তিগুলি রাখতে আপনি আপনার ওয়াইফাই বা ইন্টারনেট সংযোগ বন্ধ করতে পারেন স্লাইডিং থেকে এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস অক্ষম করে।
একটি ব্রাউজার অ্যাপ / এক্সটেনশন ব্যবহার করুন
আপনি ক্রোমে ব্রাউজার এক্সটেনশানগুলি ব্যবহার করে বিভ্রান্তকারী ওয়েবসাইটগুলিকে কালো তালিকাভুক্ত করতে পারেন, ইন্টারনেট এক্সপ্লোরার বা মাইক্রোসফ্ট এজ, সাফারি এবং ফায়ারফক্স ব্রাউজারগুলি। এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং আপত্তিজনক যাতে আপনি যখন পুরো ইন্টারনেটটি অবরুদ্ধ করতে না পারেন তখন কেবল গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতেই আপনি মনোনিবেশ করতে পারেন
বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটগুলিকে অবরুদ্ধ করার জন্য ব্রাউজার এক্সটেনশনগুলি আপনি ব্যবহার করতে পারেন এর কয়েকটি যাতে আপনি আপনার কাজ বা স্টাডি কার্যগুলিতে ফোকাস করতে পারেন স্টেফোকসড বা লেচব্লক অন্তর্ভুক্ত
StayFocusd একটি ফ্রি ক্রোম ব্রাউজার এক্সটেনশন যা ওয়েবসাইটকে বিভ্রান্ত করার জন্য আপনার ব্যয় করা সময়কে সীমাবদ্ধ করে তোলে যেমন সময়সীমাটি একবার ব্যয় হয়ে যাওয়ার পরে আপনি সাইটগুলিতে অ্যাক্সেস করতে পারবেন না যাতে আপনি সারা দিন কাজের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন বা অধ্যয়ন করতে পারেন<ডি ক্লাস = "আলস্য wp-block-image "><চিত্র শ্রেণি =" অলস অ্যালিজেন্সেন্টার ">
এটি একটি পারমাণবিক বিকল্প প্রস্তাব করে, যা আপনাকে কীভাবে অবরুদ্ধ করতে চান তা চয়ন করতে দেয় পুরো ওয়েবসাইট, নির্দিষ্ট পৃষ্ঠাগুলি, সাবডোমেনগুলি বা নির্দিষ্ট ধরণের সামগ্রীর মতো ব্যাঘাত। আপনি সাইটে কত মিনিট বা ঘন্টা ব্যয় করতে চান তাও নির্ধারণ করতে পারেন, এবং সময় বাড়ানো ছাড়াই স্টেফোকসড একবার সময় সীমা অতিক্রম করে আপনাকে সেগুলি থেকে সরিয়ে দেবে
এতে সময় নির্ধারণ করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে আপনার সাইটগুলিতে দিনের জন্য নির্দিষ্ট সময় এবং নির্দিষ্ট সময়গুলির জন্য বিধিনিষেধগুলি যেমন আপনি এই জাতীয় সাইটগুলি দেখার চেয়ে আপনার কাজগুলিতে বেশি মনোযোগ দিতে চান
LeechBlock অন্য ফ্রি ব্রাউজার এক্সটেনশন তবে এটি ক্রোমের সাথে কাজ করে এবং ফায়ারফক্স এবং আপনার নির্দিষ্ট সময়কালের জন্য নির্দিষ্ট সাইটগুলিকে ব্লক করতে দেয়। এটিতে একটি টাইমার রয়েছে যা আপনাকে নির্দিষ্ট ওয়েবসাইটগুলি ব্রাউজ করতে বা দেখার জন্য সময় নির্ধারণ করতে দেয় এবং সীমাটি শেষ হওয়ার পরে এটি আপনাকে দিনের জন্য লক করে দেয়
একটি পাসওয়ার্ড বিকল্প বা এলোমেলো অ্যাক্সেস কোডটি বিভ্রান্তিকর সাইটগুলি দেখার জন্য যখন আপনাকে প্ররোচিত করা হয় তখন আপনাকে ধীর করে দেওয়ার জন্যও এটি উপলব্ধ।
একটি পিসি বা মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন
আপনি যদি নিজের থেকে বিক্ষিপ্ত ওয়েবসাইটগুলিতে অ্যাক্সেস অবরুদ্ধ করতে চান তবে কম্পিউটার বা মোবাইল ডিভাইস, আপনি উইন্ডোজের জন্য কোল্ড তুরস্ক বা ম্যাকোসের জন্য হোকাস ফোকাসের মতো অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এটি করতে পারেন
এগুলি পিসি অ্যাপস যা আপনি নিজেকে লক করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন আপনার কম্পিউটার বা একবারে একটি উইন্ডো দেখুন এবং বিতর্কিত সাইটগুলিতে সময় নষ্ট করার পরে নিজেকে নিজেকে বিবেচনা থেকে দূরে রাখুন
শীতল তুরস্ক ব্লকার উইন্ডোজ এবং ম্যাকোস প্ল্যাটফর্মের সাথে কাজ করে এবং বিনামূল্যে পাওয়া যায়, যদিও এখানে একটি প্রো বিকল্প রয়েছে যার জন্য আপনি এককালীন ফি 25 ডলার প্রদান করবেন<ডি ক্লাস = "অলস WP-block-image"><চিত্র শ্রেণি = "অলস অ্যালিজেন্স্টার">
এটি দেয় আপনি যখন আপনার কাজে নামার দরকার হয় তখন আপনি ব্লক করতে চান এমন সাইট এবং অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন করে আপনি আপনার গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলিতে মনোনিবেশ করেন on
হিমায়িত তুরস্কের সেটিংস প্রো পরিকল্পনায় পাওয়া যায় এবং আপনাকে লক আউট করে দেয় সময় নির্ধারণ। বিছানার আগে আপনি যদি আপনার ডিভাইসগুলি বন্ধ না করতে পারেন, বা আপনি যদি অন্য লোকের সাথে সামাজিকীকরণ না করে আপনার কম্পিউটারে বেশি সময় ব্যয় করেন তবে এটি কার্যকর।
ম্যাক ব্যবহারকারীরা বিনামূল্যে হোকাস ফোকাস অ্যাপ্লিকেশন, যা আপনাকে আপনার স্ক্রিনটি ডিক্লুটটার করে এবং আপনাকে একবারে কেবল একটি উইন্ডো দেখার অনুমতি দিয়ে আপনার কাজগুলিতে ফোকাস করতে সহায়তা করে<ডি ক্লাস = "অলস WP-block-image"><চিত্র শ্রেণি = "অলস aligncenter ">
এটি নিষ্ক্রিয় উইন্ডোজকে ছোট করে তোলে যাতে আপনি বর্তমানে সক্রিয় অ্যাপটিতে কাজ করতে পারেন, তাই আপনি যদি অ্যাপ্লিকেশন স্যুইচিংয়ের প্রবণ হন তবে হোকস ফোকাস সহায়তা করবে আপনি হাতের টাস্কটি আটকে রাখুন
আপনি নিষ্ক্রিয়তার একটি নির্দিষ্ট সময় পরে বা ব্যবহার না হলে, সম্পাদনা, গবেষণা এবং অন্যদের মতো বিভিন্ন কাজের জন্য প্রোফাইল তৈরি এবং সংরক্ষণ করতে পারেন apps মোবাইল ডিভাইসগুলির জন্য, এমন অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইট বা এমন কিছুকে অবরুদ্ধ করে যা কিছুটা বিলম্বকে যেমন গ্রিড বা মুহুর্তে আমন্ত্রণ জানায়
গ্রিড বন্ধ একটি অ্যান্ড্রয়েড-কেবল অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আপনার ফোনটিকে অবরুদ্ধ করে বন্ধ রাখতে সহায়তা করে এবং যদি আপনি আপনার সেশনটি তাড়াতাড়ি শেষ করতে চান তবে এটি আপনাকে চার্জ করবে $ 1 প্রতি সেশন
আইওএস ব্যবহারকারীদের জন্য মুহুর্তের অ্যাপ্লিকেশন আপনার ডিভাইসটি ব্যবহার করে আপনি যে সময় ব্যয় করেছেন তা ট্র্যাক করে এবং আপনি প্রতিদিনের জন্য নির্ধারিত সময়সীমা অতিক্রম করলে আপনাকে জানায়।
কিছুটা অনুশীলন এবং প্রচেষ্টার সাহায্যে আমরা আমাদের ভাগ করে নেওয়া টিপস ব্যবহার করে হাতের গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলিতে মনোনিবেশ করে সাফল্যের জন্য নিজেকে সেট আপ করতে পারি।
আপনি যেমন যান তত সহজ হয়, তবে আপনি ভিজ্যুয়াল অনুস্মারক ব্যবহার করে, শেষের দিকে পুরষ্কারের সাথে বিলম্বিত তৃপ্তি, আপনার কর্মক্ষেত্র থেকে দূরে গিয়ে এবং ছোট পদচারণা বা ধাঁধাগুলি ব্যবহার করে আপনার ইচ্ছাশক্তিকে আরও শক্তিশালী করতে পারেন । একবার আপনার মন সতেজ হয়ে উঠলে আপনি সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফিরে যেতে পারেন
