যে অভিনন্দন! আপনি অবশেষে আপনার সামাজিক মাধ্যম নেশাটি খালি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। আমরা নিশ্চিত যে আপনি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে যে চাপগুলি আসতে পারে সেগুলি থেকে মুক্ত করে আপনি আপনার জীবন উপভোগ করতে যাচ্ছেন তবে আপনি কিছুটা অবশিষ্ট থাকার অনুভূতি বোধ করছেন।
কোনও অভ্যাস রাতারাতি ড্রপ করা সহজ নয়, সুতরাং সেই ফোনটি হুইপ করার এবং আপনার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম প্রত্যাহারকে কাটিয়ে ওঠার তাগিদে শান্ত করার জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন here
এলোমেলো অচেনা লোকদের সাথে একটি তর্ক করুন
সোশ্যাল মিডিয়া ব্যতীত আপনি কীভাবে লোকেদের জানাতে চলেছেন যে তারা কীভাবে ভুল? আপনি যদি মোট অচেনা ব্যক্তির সাথে তর্ক করার প্রয়োজন বোধ করে থাকেন তবে কেন কোনও স্থানীয় পার্ক বা রেস্তোঁরাটিতে যাবেন না এবং অন্য লোকেরা আলোচনা করছেন কেন?
এগুলিকে একটি "তবে প্রকৃতপক্ষে" বাধা দেওয়ার জন্য এবং এটি নির্বোধ কেন এবং আপনি ঠিক বলেছ তা উভয়েরই ব্যাখ্যা করার জন্য এটি সঠিক জায়গা। মনে রাখবেন যে লোকেরা অনলাইনের চেয়ে বাস্তব জীবনে অনেক বেশি শক্ত পাঞ্চ করে, তবে অন্যথায় এটি একই জিনিস।
সত্যিকারের সত্যিকারের অভিজ্ঞতা পেতে আপনার ফোনটি অবশ্যই নিশ্চিত হন বা (আরও ভয় দেখানোর জন্য) ) একটি প্রকৃত বিশ্বকোষ y আপনার নতুন বিতর্ক অংশীদারদের যদি তারা চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনাকে অনুসরণ করতে হবে না। এটি আপনি জিতেছেন এমন একটি চিহ্ন। ভাল কাজ!
বুলেটিন বোর্ডগুলিতে আপনার খাবারের পোলাইরয়েডগুলি লাঠি
আপনি যদি খাবারটি প্রথমে কতটা দুর্দান্ত দেখান না করতে পারেন তবে খাবার খাওয়ার কী লাভ? যদি আপনি ‘গ্রাম থেকে ওঠার পর থেকে আপনার খাবারের প্রতি খানিকটা অসন্তুষ্ট বোধ করছেন, তবে তাত্ক্ষণিক পোলারয়েড স্টাইলের ক্যামেরা তে কেন বিনিয়োগ করবেন না এবং বুলেটিন বোর্ডে এবং অন্যান্য পাবলিক প্লেসে এই ছবিগুলি পিন করবেন না লোকেরা তাদের দেখার সম্ভাবনা রয়েছে। এমনকি তাদের মন্তব্য শুনতে আপনি চারপাশে ঝুলতে পারেন
আপনি যদি নিজের খাবার ফটোগ্রাফি বাজেটে রাখতে চান তবে আপনি রেস্তোঁরাগুলিতে ঘুরে দেখতে পারেন এবং লোকদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন আপনি খননের আগে যদি আপনি তাদের খাবারের দ্রুত স্ন্যাপ নিতে পারেন
লোকদের অনুপযুক্ত মেল প্রেরণ করুন
আপনি কি এমন কাউকে খুঁজে পেয়েছেন যিনি আপনার অভিনবতাকে আঘাত করেছেন, তবে আপনি আর তাদের মধ্যে স্লাইড করতে পারবেন না ডিএমস যেহেতু আপনি ছেড়ে দিয়েছেন? হতাশ হবেন না! আপনার কাছে এখনও কাগজে একটি নিখুঁত স্বাভাবিক, ভঙ্গুর, অনুপযুক্ত চিঠি লেখার বিকল্প রয়েছে। এটিকে একটি খামে রাখুন এবং আক্ষরিক অর্থে তাদের মেলবক্সে স্লাইড করুন
আপনি যদি সত্যিই দক্ষ হতে চান তবে কেবলমাত্র একটি চিঠির ফটোকপি এবং কার্পেট বোম্বাকে আপনার অনুরোধের সাথে অনেকগুলি সম্ভাব্য জীবনের অংশীদার হিসাবে তৈরি করুন যতটুকু সম্ভব. সর্বোপরি, আপনি যতবার পাশ কাটিয়ে চলেছেন, ততই আপনি জ্যাকপটে আঘাত হানার সম্ভাবনা বেশি!
একটি মেগাফোন কিনুন
সোশ্যাল মিডিয়া প্রত্যাহারের একটি চিহ্ন ছাড়া কিছুটা নিঃসঙ্গতা অনুভব করছে সমগ্র বিশ্ব আপনার প্রতিটি এলোমেলো চিন্তা শুনছে। দেখা যাচ্ছে এখানে প্রযুক্তির একটি অংশ রয়েছে যা একই কাজ করে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল একটি দুর্দান্ত স্বরবর্ধক বৃহৎ শিঙ্গা অর্ডার করতে হবে এবং তারপরে আরামদায়ক দেখাচ্ছে এমন কোনও রাস্তার কোণ বেছে নিন। কোথাও কোথাও দাঁড়িয়ে আপনার ভয়েসকে কিছুটা আরও ভাল বহন করা ভাল be
এইভাবে আপনি আপনার যে কোনও এবং সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ মতামতটিকে পাবলিক ডোমেনে চিৎকার করতে পারেন। বর্তমানের ইভেন্টগুলিকে আপনার অনন্য ব্যবহার থেকে বিশ্বের জনগণকে উপকৃত করা। আরও ভাল, যখন পুলিশ শেষ পর্যন্ত দেখায়, আপনি তাদের সাথেও পা রাখবেন, যেহেতু আপনার মেগাফোন এবং তাদের লাউড স্পিকার সমানভাবে মিলে যাওয়া উচিত
পাবলিক প্লেসে লুরক
লুকাররা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের একটি প্রধান বিষয়। এই বিজোড় লোকগুলি দেখতে পছন্দ করে এবং নিজেরাই কখনও অংশ নেয় না। বিশ্বাস করুন বা না করুন, লুকোচুরি আসলে একটি সূক্ষ্ম traditionতিহ্য যা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অনেক আগে থেকেই পূর্বসূরী হয়ে যায়। সুতরাং আপনি যদি অনলাইনে চ্যাম্পিয়ন লুকার হন তবে ডিজিটাল অভ্যাসটিকে লাথি মারার পরে আপনি নিজের শখের অনুশীলন চালিয়ে যেতে পারেন।
লুকোচুরি করার জন্য প্রচুর স্পট রয়েছে। বাস স্টপস, পাতাল রেলগুলি, সুবিধার্থে স্টোরগুলির সামনে, তালিকাটি কেবল চলছে। এই অনুষ্ঠানের জন্য অবশ্যই পোশাকটি নিশ্চিত করুন যাতে সবাই জানতে পারে যে আপনি কথোপকথনের আগ্রহী নন। দীর্ঘ পরিখা কোট একটি টুপি এবং এক জোড়া অন্ধকার সানগ্লাসের সাথে ক্লাসিক। কয়েকটি শাওয়ার এড়িয়ে যাওয়াও একটি কার্যকর প্রো-টিপ
সামাজিক সমাবেশে একটি ম্যাগাজিন নিন
আক্ষরিক টেবিলে বসে থাকা লোকদের উপেক্ষা করার জন্য সোশ্যাল মিডিয়া হ'ল সঠিক উপায় Social সত্যিকারের জীবনে আপনি কখনও কখনও সাক্ষাত না হয়ে এমন লোকদের আগমন ও পক্ষে যাওয়ার পক্ষে। সুসংবাদটি হ'ল আপনার নিকটবর্তী অঞ্চলের লোকগুলিকে অভদ্রভাবে উপেক্ষা করে তাদের বন্ধ করে দেওয়া টুইটার জ্যাক ডরসির চোখের এক পলক ছিল
আপনার যা দরকার তা করণীয় হ'ল আপনার ব্যাগে একটি ম্যাগাজিন বা সংবাদপত্র প্যাক করা এবং কথোপকথনের মাঝামাঝি সময়ে হুইপ আউট করা। প্রকৃতপক্ষে, এটি টুইটার দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়ার চেয়ে ভাল, যেহেতু আপনার শ্রবণটি জাল করার জন্য আপনাকে এমনকি গুরুতর শব্দ করতে হবে না। আপনার নাক দৃ the়ভাবে গসিপ কলামে আটকে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার "বন্ধুবান্ধব" বার্তাটি উচ্চস্বরে ও পরিষ্কার করে নেবে না
একটি অনামী মুখোশ কিনুন
এক সোশ্যাল মিডিয়া সম্পর্কে সর্বোত্তম জিনিস হ'ল আপনি কোনও নকল নাম এবং প্রোফাইল ব্যবহার করতে বেছে নিতে পারেন, আপনাকে সত্যিকারের পরিচয় না দিয়ে কাউকে না জানিয়ে আপনি যা বলতে চান এবং করতে চান। যদি আপনি সেই নামটি মিস করেন তবে আইকনিক "নামবিহীন" মুখোশ এর মতো কিছু বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি মেম-যোগ্য মাস্ক কেনার বিষয়টি বিবেচনা করুন। এটি অবশ্যই লোকেরা আপনাকে জানাতে দেবে যে তারা আপনি কে তা তারা জানতে চায় না।
এই স্টাফের আসলে কোনও কাজ করবেন না!
এখনই আপনি সম্ভবত বুঝতে পেরেছেন যে এর কিছুই সত্যিকারের পরামর্শ নয়! অনলাইনে কী ধরণের আচরণ পুরোপুরি ঠিক আছে তা কি অবাস্তব নয়, তবে নিঃসন্দেহে বাস্তব জীবনে কি ভয়ঙ্কর? সামাজিক মিডিয়া সংযম থেকে ভাল এবং আপনি যদি এটি একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে ব্যবহার করেন তবে এটি যেভাবে ডিজাইন করা হয়েছে তা মানুষের মধ্যে সবচেয়ে খারাপ দিক থেকে বেরিয়ে আসতে পারে। ?
যদি সোশ্যাল মিডিয়া আপনার জীবনকে আরও খারাপের বদলে আরও খারাপ করে তোলে, আপনার নিজের জীবন থেকে সামাজিক মিডিয়া কেটে ফেলা বা মুছে ফেলার বিষয়ে আপনার সত্যই উচিত। আসক্তি কেন্দ্র এর মতো সংস্থানগুলি আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তি এবং প্রত্যাহার, বা সামাজিক মিডিয়া অপব্যবহারের নেতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্যের পরিণতিগুলি সনাক্ত করতে এবং মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারে