অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনের জন্য 7 সেরা পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশন
একটি পেডোমিটার হ'ল একটি মেশিন যা আপনার পদক্ষেপগুলিতে প্রতিবার পদক্ষেপে আঘাত করার সময় আপনার পদক্ষেপগুলি এবং দূরত্বগুলি ট্র্যাক করে এবং লম্বা করে। শুধু তা-ই নয়, তবে একটি ব্যবহার করা আপনাকে সারা দিন আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ একটি ধারণা পেতে সহায়তা করতে পারে এবং এমনকি ওজনও হ্রাস করতে পারে
কব্জিতে পরা ওল্ড-স্কুল স্কুলের পেডোমিটারগুলি ঝোঁক রয়েছে আরও সঠিক, তবে আপনি যদি এটি না কিনে থাকেন তবে তার পরিবর্তে আপনি আপনার ফোনে একটি পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করতে পারেন
30
অ্যাপ্লিকেশন লিঙ্কযুক্ত পেডোমিটাররা পদক্ষেপ হিসাবে গতি সনাক্ত করতে অ্যাক্সিলোমিটার চিপ ব্যবহার করে যাতে আপনি আপনার মোবাইল ডিভাইসে আপনার পদক্ষেপের মোট দেখতে পারেন
এখানে অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনের জন্য সেরা পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি রাউন্ডআপ।
অ্যাকুপিডো একটি সাধারণ পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশন যা কেবলমাত্র বেসিকগুলি প্লাস জিপিএস ট্র্যাকিং সরবরাহ করে। আপনি আপনার প্রতিদিনের পরিসংখ্যানটি পড়তে এবং দেখতে পারেন, যার মধ্যে চার্ট ট্যাবে কয়েক বছর ধরে ধাপ, মাইলেজ এবং ট্রেন্ডস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে জিপিএস মানচিত্র ইন্টিগ্রেশন বৈশিষ্ট্য আপনাকে একটি দেখতে দেয় আপনার রুটের মানচিত্র, তবে এটি দ্রুত আপনার ফোনের ব্যাটারির আয়ু হ্রাস করতে পারে। আপনি দৌড়, হাঁটা বা সাইকেল চালানোর মতো ক্রিয়াকলাপের ধরণও চয়ন করতে পারেন। এর কাস্টমাইজযোগ্য সংবেদনশীলতা সেটিংস আপনাকে মোশন সেন্সিংও সামঞ্জস্য করতে দেয়
অ্যাকুপেডো আপনাকে আপনার সামাজিক মিডিয়া পৃষ্ঠাগুলিতে বন্ধুদের সাথে আপনার অগ্রগতি ভাগ করতে দেয় এবং রঙিন থিমগুলির একটি দুর্দান্ত নির্বাচন প্রস্তাব করে। তবে অ্যাপ্লিকেশনটি অন্যান্য সম্প্রদায়ের ক্রিয়াকলাপের জন্য সরবরাহ করে না এবং উপদ্রব সংক্রান্ত বিজ্ঞাপন প্রদর্শন করে
স্টেপস অ্যাপো পেডোমিটারটিতে একটি প্রধান ট্যাবযুক্ত একটি স্নিগ্ধ, গা dark় থিমযুক্ত ইন্টারফেস রয়েছে যা আপনার সক্রিয় ক্যালোরিগুলি পোড়া, পদক্ষেপ, সময় এবং দূরত্ব প্রদর্শন করে
একবার আপনি আপনার পদক্ষেপের লক্ষ্যগুলি স্থির করে নিলে আপনি অ্যাপের মূল স্ক্রিনে বৃহতাকার বিজ্ঞপ্তি গ্রাফিক ব্যবহার করে সারা দিন আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন। এমনকি আপনি অতীতে কয়েক মাস বা বছর পিছনে যেতে পারেন এবং কোনও আকর্ষণীয় প্রবণতা সন্ধান করতে আপনার দীর্ঘমেয়াদী ইতিহাসটি পরীক্ষা করে দেখতে পারেন
যদিও স্টেপসএপ প্যাডোমিটারের কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে তবে এর বিন্যাসটি দৃশ্যমানভাবে কাস্টমাইজেবল রঙ এবং অ্যানিমেশন সহ আকর্ষণীয় । এছাড়াও, অ্যাপ্লিকেশন হুইলচেয়ার ধাক্কা ট্র্যাক করতে পারে এবং আপনি নিজের অগ্রগতি ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম বা টুইটারে ভাগ করতে পারেন
3।
লিপের পেডোমিটার এবং ধাপের কাউন্টার আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করার জন্য একটি বিল্ট-ইন সেন্সর ব্যবহার করে। এই তালিকার অন্যান্য পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, এই নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশনটিতে জিপিএস ট্র্যাকিংয়ের অভাব রয়েছে, সুতরাং এটি সবেমাত্র আপনার ফোনের ব্যাটারি শক্তি গ্রাস করে।
অ্যাপটি আপনার চলার দূরত্ব, বার্ন হওয়া ক্যালোরি এবং ট্র্যাকগুলিও সন্ধান করে। আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত ডেটা উদ্ভাবনী প্রতিবেদনের গ্রাফগুলিতে প্রদর্শিত হবে, যাতে আপনি আপনার মাসিক, সাপ্তাহিক এবং শেষ 24 ঘন্টার পরিসংখ্যানগুলি বিশেষভাবে মোবাইল ডিভাইসগুলির জন্য ডিজাইন করা গ্রাফগুলিতে ট্র্যাক করতে পারেন
প্লাস, আপনি আপনার ধাপ গণনার অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে একটি রঙিন থিম বেছে নিতে পারেন এবং আপনি যদি আইফোন ব্যবহারকারী হন তবে আপনি আপেল স্বাস্থ্য তে ডেটা সিঙ্ক করতে পারেন
পেডোমিটার এবং ধাপের কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশনটিকে এটি ব্যবহারের জন্য আপনাকে সাইন ইন করতে হবে না এবং কোনও লকযুক্ত বৈশিষ্ট্য বা লুকানো চার্জ নেই। শুধু শুরুতে আলতো চাপুন এবং অ্যাপটি আপনার পকেট, ব্যাগ, আর্মব্যান্ড বা আপনার হাতে রয়েছে কিনা তা আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করবে
4।
গুগল ফিট 50 মিলিয়নেরও বেশি ডাউনলোড সহ সেরা ধাপের কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি। অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার পদচারণা, রান, এবং সাইকেল চালানোর জন্য গতি, হার্ট রেট, রুট, গতি এবং আরও অনেকের পরিসংখ্যান প্রদর্শন করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি দেখতে সহায়তা করে
আপনি নিজের অনুশীলনের লক্ষ্যগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার পদক্ষেপ এবং হৃদয় পয়েন্ট আপনার অগ্রগতি দেখুন। এছাড়াও, আপনি আরও ভাল স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার সাথে সাথে আপনি নিজের লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন
গুগল ফিট আপনার প্রিয় ফিটনেস ডিভাইসগুলির সাথেও কাজ করে এবং হেডস্পেস, স্ট্রভা, সহ অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ রানকিপার, এবং মাই ফিটনেসপাল। এইভাবে, আপনি আপনার সমস্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এক জায়গায় ট্র্যাক করতে পারবেন এবং ম্যানুয়ালি অন্য কোনও ক্রিয়াকলাপ যোগ করতে পারেন যা অন্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি ট্র্যাক করে না
5।
স্যামসাং স্বাস্থ্য (পূর্বে এস স্বাস্থ্য) একটি সবকিছুর জন্য কেন্দ্র স্বাস্থ্য। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার পছন্দসই সমস্ত তথ্য এক জায়গায় প্রদর্শন করে এবং আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণে রাখে
39
প্রতিবার আপনি হাঁটাচলা, চক্র, চালনা, বা বাড়ানোর সময় স্যামসুং স্বাস্থ্য আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং আপনার পরিসংখ্যানগুলির জন্য একটি ড্যাশবোর্ড সরবরাহ করে যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি দেখতে পান। অ্যাপটি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অন্যান্য মেট্রিকগুলি যেমন হার্ট রেট, অক্সিজেন স্তর, প্রতিদিনের পদক্ষেপগুলি এবং স্ট্রেস স্তরের পরিমাপের উপর নজর রাখে
আপনি স্যামসুং স্বাস্থ্যকে নিজের পছন্দ অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত করতে পারেন এবং ঘুম, জল গ্রহণ, ওজন, এবং ক্যাফিন। অ্যাপ্লিকেশনটি বিনামূল্যে, বিরক্তিকর উপদ্রব বিজ্ঞাপনগুলি প্রদর্শন করে না এবং এতে একটি দুর্দান্ত ফিটনেস সম্প্রদায় রয়েছে
পেসার হ'ল কোনও শীর্ষ পদক্ষেপের কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশন যা কোনও অতিরিক্ত সেটআপ বা হার্ডওয়্যার প্রয়োজন ছাড়া আপনার ফোন থেকে পুরোপুরি কাজ করে। আপনার ফোনটি আপনার পকেটে, হাত, আর্মব্যান্ডে বা জ্যাকেটে রয়েছে কিনা এবং অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে এবং ফ্লাইট, পদক্ষেপ, দূরত্ব, ক্যালোরি এবং সক্রিয় সময় রেকর্ড করে
আপনি অ্যাপ্লিকেশনটি লিঙ্ক করতে পারেন অ্যাপল স্বাস্থ্যতে এবং আপনার অ্যাপল ওয়াচ দিয়ে আপনার ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করুন। এছাড়াও, জিপিএস ট্র্যাকিংয়ের সাহায্যে আপনি হাঁটতে, চলাচল করতে, চালাতে বা বাইকে যেতে মানচিত্রে আপনার রুটগুলি ট্র্যাক করুন করতে পারেন
অ্যাপটি সময়ের সাথে সাথে আপনার বিএমআই এবং ওজনও ট্র্যাক করে, রক্তচাপ এবং অন্যান্য মেট্রিকগুলি, একটি সাধারণ ইন্টারফেসে ট্র্যাক করে। বিনামূল্যে সংস্করণটি পেডোমিটার হিসাবে কাজ করে তবে আপনি প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় আপগ্রেড করতে পারেন এবং অন্যান্য পেসার ব্যবহারকারীদের বিরুদ্ধে আপনি কীভাবে স্ট্যাক আপ করেন সে সম্পর্কে আরও অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারেন
ম্যাপমাইওয়াল্কের পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনটি আপনি প্রতি মাইল যান এবং ট্র্যাক করে এবং তারপরে আপনাকে প্রতিক্রিয়া এবং পরিসংখ্যান দেয় যা আপনাকে আপনার পারফরম্যান্স উন্নত করতে সহায়তা করে
অ্যাপটি আপনার পদচারণা ট্র্যাক করতে জিপিএস ব্যবহার করে এবং আপনাকে রুটটি দেখায় আপনি একটি মানচিত্র নিয়েছেন এটি প্রতিটি ট্র্যাকযুক্ত হাঁটার উপর আপনাকে অডিও প্রতিক্রিয়াও দেয় এবং আপনি কাছাকাছি হাঁটার স্পটগুলি খুঁজে পেতে, আপনার প্রিয় চলার পথগুলি সংরক্ষণ করতে এবং অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে রুট বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করতে পারেন
এর চেয়ে আরও অনেক কিছু রয়েছে Map০০ ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ যা আপনি ম্যাপওয়াইওয়াক অ্যাপ্লিকেশনটির মাধ্যমে চয়ন করতে পারেন এবং প্রতিটি ওয়ার্কআউটের উপর গভীরতর অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করতে পারেন। আপনি যে পরিসংখ্যান দেখতে পাবেন তার মধ্যে কিছুতে দূরত্ব, ক্যালোরি বার্ন, গতি, সময় এবং উচ্চতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
অ্যাপটি মাইফুটেনপাল এবং ২৮, গারমিন, এবং জাবাবোন
আপনার ফিটনেস লক্ষ্যকে অগ্রসর করুন
পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার ব্যায়াম সেশনগুলি ট্র্যাক করার জন্য একটি সুবিধাজনক উপায় সরবরাহ করে। এই 7 টি পেডোমিটার অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে যে কোনও আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে এবং তা ট্র্যাক করতে পারে তবে তারা হার্টের হার, অক্সিজেনের স্তর বা রক্তচাপের মতো অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করতে আরও এগিয়ে যায়
আপনার প্রিয় পেডোমিটার অ্যাপটি দেখতে পাবেন না ক্রমতালিকা? মন্তব্যগুলিতে এটি সম্পর্কে আমাদের বলুন
30
